比較微弱而又持久的情緒狀態。又稱心情。並不具有特定的物件,而是作為情緒的背景起作用,能影響人的行為,也會給人的體驗染上情緒的色彩。

  心境包括愉快和不愉快兩類。愉快的心境使人表現出朝氣蓬勃、思想有條理等行為特點;不好的心境常使人委靡不振、輕舉妄動、好發脾氣。心境能影響人對外界事物的反映,正所謂“憂者見之而憂,喜者見之而喜”。

  影響心境的原因是多種多樣的。人在社會會中所處的地位,他對工作、生活狀況滿意或不滿意,生活中出現的各種矛盾,以及身體的健康水平、自然環境的變化,都會影響一個人的心境。但產生某種心境的直接原因不是總能清楚意識到的。

  心境對人的生活有很大的影響。積極的心境使人振奮,有助於發揮人的積極性;消極的心境使人厭煩、消沉,妨礙工作和學習。心境受個性特點的制約,具有樂觀主義精神和正確生活目的的人善於克服不良心境,保持朝氣和信心。