東非埃塞俄比亞聯邦民主共和國的民族之一。主要分佈在西南部錫達莫省。約133萬人(2002)。屬埃塞俄比亞人種，系庫希特人的一支。包括錫達莫人本支、達拉薩人、坎巴塔人、阿拉巴人、哈迪亞人和坦巴羅人等支系。使用錫達莫語，屬非亞語系庫希特語族。無文字。部分人信奉伊斯蘭教或基督教；多數人仍保持萬物有靈信仰，崇拜上蒼和祖先。13～16世紀，錫達莫人曾建哈迪亞蘇丹國。16世紀起先後受奧羅莫人和安哈拉人控制。婚姻行一夫多妻制。男女均行割禮。按父系續譜和繼承財產。主要以農農業為生，用巨石壘壩。行梯田灌溉，牛拉犁耕，種植高粱、玉米、大麥、小麥、香蕉和咖啡；兼事畜牧，飼養牛、羊。
泛指埃塞俄比亞除奧羅莫人外，所有使用庫希特語的各族統稱。有400多萬人（2002）。均屬埃塞俄比亞人種。使用語言在非亞語系庫希特語族中自成奧梅托語支。主要分佈在西南部山區，包括卡法省、格穆戈法省、錫達莫省和伊路巴博省部分地區。錫達莫人包括錫達莫人、奧梅托人、卡法人、吉米拉人和馬吉人等支系。系非洲之角最早的農耕居民。在班圖人擴散到東非之前，分佈地域較廣，南界沿東非裂谷曾達坦桑尼亞北中部，迄今那裡仍有錫達莫人的後裔伊拉庫人。在班圖人（見班圖尼格羅人）、閃米特人和尼羅特人分別從南、北、西三個方向擴散的壓擠下，其地域向埃塞俄比亞西南部收縮。13～16世紀，曾先後建立卡法、哈迪亞、伊法特等蘇丹王國。16世紀起先後受奧羅莫人和安哈拉人控制。曾創造巨石砌壩的臺田農耕文明，對東非地區產生一定影響，培育瞭“卡法咖啡”，為世人稱頌。