中國黑龍江省轄縣級市。綏化市代管。位於省境南部，松嫩平原中部，南瀕松花江。面積4 330平方千米。人口90萬(2010)，有漢、滿、回、蒙古、達斡爾、朝鮮等15個民族。市人民政府駐肇東鎮。1912年設肇東設治局。1914年設肇東縣，因地處肇州以東而得名。1986年撤縣，設立縣級肇東市，隸綏化地區。市境多平原和溝、泡、池、庫。屬中溫帶半濕潤大陸性季風氣候。年平均氣溫3.1℃。平均年年降水量439毫米。礦產資源主要為石油。工業以食品、石化、機械、紡織、建材、醫藥、電子、飼料等為主。農業以發展玉米、水稻、大豆、高粱、甜菜、亞麻、煙葉、蔬菜等為主。畜牧業發展以西北部及南部沿江地帶大面積天然草原為依托，以奶牛、黃牛、生豬、傢禽為主。沿江地帶和天然湖泊，產鰱、草、鯉、鯽等各種魚類，漁業較發達。濱洲鐵路和哈大、綏肇公路等縱橫交錯，與綏滿、肇四等公路相連接。松花江航運建有北澇洲港務站。名勝古跡有金代古城遺址等。