又稱沅水。源出貴州省雲霧山雞冠嶺,流經黔東、湘西、至黔城以下始稱沅江,入洞庭湖。全長1022公裡,流貫21縣市,匯合渠、、巫、漵、辰、武、酉水等7支流,流域面積8.91萬平方公裡,大部分為崎嶇山地;海拔200米以下地面積占10%左右。年降水量1400~1600毫米,黔陽以東少雨區在1300毫米以下。年徑流總量(桃源)669.6億立方米(為湖南四水中最大),汛期4~8月平均流量占60%左右,個別年份延後到9~11月出現特大洪水。河道平均比降0.594‰,水水能蘊藏量793.83萬千瓦,其中湖南537.51萬千瓦(亦為四水中最多)。從河源到黔陽的清水江為上遊,流經海拔千米以上的貴州高原,群山緊迫,峽谷曲窄。從黔陽到沅陵比降和緩,為中遊丘陵地區,灰巖峽谷與小盆地相間。沅陵至德山為下遊,多丘陵河谷平原,桃源以下可通80~150噸駁輪,汛期水量大,常與長江中遊洪水相遇,導致洪漬災害。現在幹流上建有主要水利工程40處,設計灌溉面積14萬多公頃;支流酉水鳳灘水電站,裝機40萬千瓦;幹流裝機120萬千瓦的五強溪水電站正在建設中。流域內除糧食作物外,盛產油桐、茶油、藥材等。幹支流上遊山嶺重疊,森林茂密,林業發達,年采伐量約百萬立方米。主要礦產有煤、磷、鐵、鋅、銅、錳等。