元代藏族地區。又作脫思麻、脫思馬、禿思馬、朵哥麻思。相當於今青海、甘肅的藏族聚居區和四川阿壩藏族自治州的一部分。藏語指今青海一帶藏族地區為朵，朵思麻意為“下朵”。成吉思汗滅西夏時(1227)，就攻取瞭朵思麻地區的西寧、積石（今青海循化）等州。窩闊臺滅金後，以皇子闊端鎮西夏、吐蕃之地，闊端任用臨洮藏族貴族趙阿哥昌為疊州(今甘肅迭部)安撫使，招撫附近藏族部落。1236年闊端入蜀，分兵攻階州（今甘肅武都）、文州（今甘肅文縣），又招降瞭這一帶藏族首領勘陀孟迦等十族族。其後朵思麻地區各部相繼降附蒙古。元世祖初年，置吐蕃等處宣慰司都元帥府，又稱朵思麻宣慰使司都元帥府，治河州（今甘肅臨夏），歸宣政院統轄。朵思麻宣慰使司都元帥府下有朵思麻路軍民萬戶府、西夏中興河州等處軍民總管府、禮店文州蒙古漢軍西番軍民元帥府、松潘、宕、疊、威、茂州等處軍民安撫司(後改宣撫司)等官衙。其轄境包括今青海、甘肅西南部和四川阿壩自治州等地（西寧州因劃為附馬昌吉封地，不屬宣慰司）。朵思麻地區為元代內地通往烏思藏的驛路所經，使者、僧人、商旅往還頻繁，元朝政府於貴德州（今青海貴德）、積石州和寧河縣（今甘肅和政）各置脫脫禾孫站（見驛傳）。