合理而有效地支配舞蹈動作和內在控制舞蹈節奏的重要方式。舞蹈呼吸不僅是舞者生命運動的基本形態,而且具有表意和審美功能。一般分為自然型和非自然型。自然型與舞者通常的呼吸節律一致,非自然型則需舞者根據舞蹈的要求人為地控制、調整或強化呼吸。舞蹈呼吸是舞蹈技術體系中的重要環節。例如,M.格萊姆的收縮–放鬆技術、D.韓芙麗的倒地–爬起技術對呼吸都有著特別要求,中國古典舞的“身韻”更是強調呼吸的流轉和導引。