具有自然療養資源和療養設施的地區。區內有一種或幾種自然療養資源（如醫療氣候、礦泉、礦泥、地下熱水等）和優美的自然環境，且備有相應的醫療技術設施。療養者在療養過程中受到自然界各種環境因數和社會因數的綜合作用，可以改善和加強體內自身調節機能，消除疲勞，增強健康。根據自然療養資源的種類，療養區可分為礦泉、氣候、礦泥和混合等類型；根據所在的地理環境，療養區可分為海濱、湖濱、高山、森林等類型。（見彩圖）
北戴河療養區（中國）
廣東中山縣溫泉療養院（中國）
黑海雅爾塔療養地（蘇聯）
希臘米科諾斯島療養區