菊科萵苣屬一種。一年生或二年生草本植物,以綠葉或肉質莖供食用。埃及古墓出土文物證明,西元前4500年已有長葉型萵苣栽培。結球萵苣是在地中海一帶演變而成,漢代或唐太宗時從西亞傳入中國,以後演變成莖用萵苣,因其肉質莖肥嫩如筍,通稱萵筍。9世紀傳到日本。中國以莖用萵苣為主,南北各地均有栽培;葉用萵苣在華南栽培較多。

莖用萵苣

  葉和莖有淡綠、綠和紫紅等色,葉面平展或皺縮,全緣或缺刻。根淺。圓錐形頭狀花序,花黃色,自花傳粉。可分為葉用和莖用兩個類型。葉用萵苣可分為:①結球萵苣(L.sativa var.capitata),葉片較大,葉片光滑或微皺縮,生長後期心葉形成葉球,呈圓球形或扁圓形。②直立萵苣(L.sativavar.longifolia),葉狹長而直立,一般不結球,或心葉抱合成圓筒狀。③皺葉萵苣(L.sativavar.crispa),葉深裂,葉面皺縮,不結球或心葉結成松散葉球。莖用萵苣(L.sativa var.asparagina,見圖),葉片較狹,先端尖或圓,幼苗葉片著生於短縮莖上。生長後期莖伸長、肥大。食用部分由莖和花莖兩部分組成。

  喜冷涼,較耐寒。種子在4℃時便可發芽,而以15~20℃為適宜,30℃以上發芽受阻。多行育苗移植。葉用萵苣在中國長江流域及其以北地區以春播和秋播為主,華南多在秋冬播種。莖用萵苣主要在春、秋栽培。病害有霜黴病、軟腐病、菌核病等,害蟲有蚜蟲、薊馬等。

  萵苣葉、莖組織中乳管分泌的乳狀液含有多種有機化合物,如糖、橡膠物質、有機酸、樹脂、甘露醇、蛋白質及萵苣素等。萵苣素有苦味,具催眠鎮痛作用。葉用萵苣多生食,莖用萵苣鮮食,還可醃制或幹制。