多哥首都和最大港市。在國境西南端。人口40萬(1983)。城市坐落在連接幾內亞灣與潟湖之間的狹長沙地上。18世紀20年代為埃維人的小漁村，19世紀中葉建城。1897年起為殖民統治據點。1902～1914年隨海上停泊地和通往內地咖啡、可哥、棉花產區鐵路的建設，促進瞭城市發展。現為規劃有致、環境優美的綠化城市。西部為行政，高級住宅區，有總統府、政府大廈、大會堂、獨立紀念碑等。商業區有銀行、外國公司、大型集市，南部有供召開國際會議的現代化建築群及非洲人傳統的泥構構平房，兩者呈鮮明對照。東部工業區有紡織、煉油、水泥、化肥、金屬加工、食品榨油（棕油）等工廠。市區東8公裡處的佩梅深水港為西非大港之一。指狀碼頭有4個泊位，可泊2.5萬噸級海輪。1974年洛美與佩梅兩港貨運量近300萬噸。輸出磷礦石、可可、棕仁、咖啡、棉花、幹魚；進口以工業品、燃料為主。全國交通樞紐，鐵路西北通咖啡、可可產區帕利梅，北至棉花產區佈利塔，東達椰幹產區阿內霍。公路北接農業區並通佈基納法索。海岸公路連接加納、尼日利亞。有國際機場及貝寧大學、工藝學校、國傢科學研究所、圖書館等。
洛美市中心獨立廣場