玻利維亞詩人。生於秘魯南部的塔克納鎮，父親是作傢、外交官，母親是詩人。他少年時期隨同父親僑居國外，成年後曾擔任駐裡約熱內盧、佈宜諾賽勒斯和華盛頓的公使。他的詩作帶有濃鬱的異國情調，成為現代主義流派中外來主義的典型。他是拉丁美洲後期現代主義詩歌重要代表人物之一，1896年曾與魯文·達裏奧共同創辦《美洲雜誌》，在傳播現代主義詩歌方面起過積極作用。
弗雷雷突出的貢獻是1912年發表的現代主義詩歌運動中唯一的理論著作《卡斯蒂利利亞的詩歌規律》，對改革詩歌韻律作瞭新的嘗試。
弗雷雷的重要作品詩集《蠻荒的源泉》，取材於北歐的神話，展現瞭北方的景色。但作品脫離現實，帶有憂傷的氣氛。此外還有詩集《生活即是夢》(1917)。他早期寫過劇本《赫福德的女兒》，還發表過歷史著作《1810年的圖庫曼》和《十六世紀的圖庫曼》等。