南朝宋文學傢。字延年。祖籍瑯邪臨沂(今屬山東)人。東晉末,官江州刺史劉柳後軍功曹。劉裕代晉建宋,官太子舍人。少帝時,出為始安太守,文帝時,官至金紫光祿大夫。所以後世也稱他為顏光祿。

  顏延之和陶淵明私交甚篤,在江州任後軍功曹時,二人曾過從盤桓;其後出任始安郡,路經潯陽,又與陶淵明在一起飲酒,臨行並以兩萬錢相贈。陶淵明死後,他還寫瞭《陶徵士誄》。

  顏延之在當時的詩壇上聲望很高,和謝靈運齊名名,並稱“顏謝”。但實際上,他的成就遠不如謝靈運。他的詩凝煉規整,喜歡搬弄典故,堆砌辭藻,往往缺乏生動的情致。湯惠休說他的詩“如錯采鏤金”(《詩品》),鐘嶸也說他“喜用古事,彌見拘束”(《詩品》)。其詩存世者不少而可觀者不多,較為人們所稱道的是《五君詠》五首,借阮籍、嵇康等五位古人抒發自己的不平,體現瞭他性格中正直放達的一面,比別的作品要顯得清朗。《北使洛》、《還至梁城作》,感慨中原殘破,象“陰風振涼野,飛雲瞀窮天,臨塗未及引,置酒慘無言”;“故國多喬木,空城凝寒雲;丘壟填郛郭,銘誌滅無文;木石扃幽闥,黍苗延高墳”等句,感情也比較真實。

  他的《赭白馬賦》,雖屬奉詔而作,但如“旦刷幽燕,晝秣荊越”之句,描寫駿馬奔馳之速,對後來許多詠馬詩都曾產生過影響。

  顏延之的存世作品,明代張溥輯為《顏光祿集》,收在《漢魏六朝百三傢集》中。