挪威北部火山巖性島群。位於西北部的挪威海,與大陸隔韋斯特峽灣相望。主要島嶼有欣島安島長島等,此外,還有數百個小島和巖礁。行政上,欣島分屬特羅姆斯和諾爾蘭兩郡,島群其餘部分屬諾爾蘭郡。11世紀比雅爾克島上就有居民。群島周圍水域是挪威最優良的漁場,盛產鱈魚、黑線鱈和大比目魚。漁業和魚類加工業是最主要的經濟。欣島上的哈爾斯塔為島群的主要城鎮和港口。