英國工黨領袖，首相(1964～1970,1974～1976)。生於約克郡哈德斯菲爾德，卒於倫敦。畢業於牛津大學。1943年首次當選為下院議員。第二次世界大戰後，先後任工程部政務次官(1945～1947)、海外貿易大臣(1947)和貿易大臣(1947～1951)。1963年蓋茨克爾死後，威爾遜繼任工黨領袖。1964年工黨贏得大選，成為首相。1965年，英國殖民地羅德西亞白人政權單方面宣佈獨立，威爾遜政府對羅德西亞實行經濟制裁，並企圖通過聯合國對其實行制裁，但但未能阻止其獨立。在國內政策方面，廢除死刑，成立從事繼續教育的空中大學。在1966年大選中工黨再次獲勝，威爾遜繼續任首相。1966年，英國經濟狀況繼續惡化，英鎊貶值，失業增加，工會爭端再起。1970年工黨在大選中失利，威爾遜辭職。1974年2月，工黨擊敗保守黨重新執政，威爾遜再次任首相。但是政府的處境困難，工黨內部在英國加入歐洲經濟共同體問題上分歧很大。國傢經濟困難重重，通貨膨脹嚴重，政府財政困難，英鎊危機加劇。1976年4月5日，威爾遜辭去首相職務，由卡拉漢繼任。同年威爾遜被英國女王封為爵士。1983年封為終身貴族。
著有《工黨政府，1964～1970》(1971)、《統治英國》(1976)、《工黨政府，1974～1976》(1979)。