西夏毅宗李諒祚生母。原為外戚大臣野利遇乞妻，西夏景宗李元昊誅殺遇乞，納入宮中，隨即被皇後野利氏黜居興慶府（今寧夏銀川）戒壇院為尼，但仍為西夏景宗所親昵。天授禮法延祚十年(1047)，從西夏景宗出獵，在行帳生子諒祚，就養於其兄沒藏訛龐傢；訛龐因得寵倖而任相國。次年，西夏景宗為太子甯淩噶刺傷，臨終遺囑傳位從弟威噶爾寧。沒藏訛龐與大將諾移賞都等擁立年方周歲的諒祚即帝位，尊沒藏氏為太後，兄妹共專國政。沒藏後崇奉佛教，役兵民數萬，在興慶府西修建承天寺，規模宏大，歷時時五年完工。寺內貯藏自宋請來的大藏經，並延致回鶻高僧登壇說法。她經常帶諒祚去聽講。她性好佚遊，先後昵倖臣李守貴及保乞多己。福聖承道四年(1056)十月，偕保乞多己出獵賀蘭山，夜歸途中，為李守貴遣人狙殺。