納米比亞首都和最大城市。位於該國中部高原，海拔1 654米。人口約23萬。地處乾旱地區，因周圍丘陵環繞，阻擋瞭乾旱風的侵襲，氣候涼爽，最熱月（1月）和最冷月（7月）平均氣溫分別為24℃和13℃，平均年降水量370毫米。附近有幾處溫泉湧流。周圍地區人口較稠密，儲有銅、鉛、鋅等礦。殖民者入侵前，是科伊人和赫雷羅人牧民居住之處。1890年被德國佔領。1897年鐵路從港口城市斯瓦科普蒙德通此，並繼續向北、向南延伸後，周圍地區採礦和畜牧業開始發展，城市逐步擴展。19915年南非作為第一次世界大戰戰勝國占領西南非洲，1920年國際聯盟委托南非統治西南非洲，溫得和克成為西南非洲的地區首府。1990年納米比亞獨立，溫得和克由地區首府轉變為國傢首都。現為全國工商業中心和交通樞紐。畜產品貿易甚盛，是世界最大的卡拉庫爾羊皮集散市場，尤以紫羔羊皮為盛。羔羊皮加工工業發達，還有食品、織佈、日用化工、車輛和機器修配等工業。鐵路西通主要海港鯨灣港（沃爾維斯港），北通重要礦區楚梅佈，南通南非。有國際航空港。為緩解居民和工業交通供水不足，建有世界第一個污水凈化循環用水工程。市內有納米比亞大學(1993)和國傢博物館等。街道整齊，商店、餐館、酒吧琳瑯滿目。教堂、城堡、庭院別墅錯落有致，盡顯歐洲城市風情。為歐洲人旅遊度假地。