屬長白山地一部分。位於吉林省中東部，由3列並行北北東—南南西山嶺組成。東為張廣才嶺、威虎嶺、富爾嶺和龍崗山脈；中為老爺嶺和吉林哈達嶺；西為大黑山脈，一般海拔300～600米，相對高度50～400米；僅個別山峰超過千米。地質基礎形成於古生代。第三紀初夷平作用盛行，山勢一般以平緩渾圓為特徵。但自喜馬拉雅運動以來又陸續抬升。在古生代，中生代因巖漿活動強烈，形成豐富的銅、鎳、鉛、鋅、金、鉬、鐵等金屬礦藏。另有煤、矽藻土和油葉巖等資源。溫帶大陸性季風氣候，以冷濕為特特點，年降水量600～700毫米，無霜期120～145天。原始植被已破壞，現為白樺、山楊、蒙古櫟為主的次生林。地貌上低山丘陵與盆、谷地相間分佈，盆、谷地寬闊，如吉林、梅河口、樺甸、蛟河、新站等，均以富庶著稱，譽為“山間谷倉”，是吉林省開發較早地區。墾殖指數一般在20～30％。坡地以旱田為主，多種植玉米、大豆。溝谷平原多辟為水田，是省內主要水稻產區。林副業發達，多養鹿養蜂、種植煙草和人參。