希臘神話中的美女。宙斯和勒達的女兒。她還是少女的時候，就曾被忒修斯劫持。曾有很多希臘英雄向她求婚。求婚者發誓不僅不會對成為她丈夫的人動武，還將從各方面幫助他。結果，廷達瑞奧斯將她嫁給墨涅拉奧斯。後來她被特洛伊王子帕裡斯拐走，引起瞭特洛伊戰爭。帕裡斯死後，她又嫁給瞭他的弟弟得伊福波斯，待到特洛伊陷落，才回到墨涅拉奧斯身邊。據另外的說法，帕裡斯拐走的隻是她的幻影，真正的海倫被赫爾墨斯帶到瞭埃及，墨涅拉奧斯回鄉途中又找到瞭她。墨涅拉奧斯死後，她被逐出斯巴達，死在在羅得島。有的神話說，她死後神又使她復蘇，成瞭阿基琉斯的妻子。羅得島和斯巴達曾流行對她的崇拜。其實，她原是一位女神，曾被奉為水手的庇護者，更早的時候還被尊為伯羅奔尼撒的豐產和光明之神。