義大利詩人。出生在埃及亞歷山大，父母親是義大利人。在非洲度過童年和少年。1912年到巴黎，同法國象徵派文人和義大利未來主義者結識。1914年到義大利，開始在未來主義刊物上發表詩歌。1915至1918年第一次世界大戰期間，到前線作戰。
翁加雷蒂最初的兩部詩集《被埋葬的港口》(1916)、《覆舟的愉快》(1919)，抒發人的孤獨、痛苦；人生仿佛觸礁遇險的小舟，覆舟卻激起人對生活的嚮往。在詩歌形式上，翁加雷蒂採用象徵主義詩歌的的某些特點，善於運用想象、隱喻，偏愛富有節奏和刺激的短詩，竭力挖掘個別詞語蘊含的意義、感情。
法西斯統治時期，翁加雷蒂發表詩集《時代的感情》（1933），表達詩人和同時代人意識到時代的“災難”、因文明遭到威脅而產生的憂傷以及對人的命運的思索。
1936年，翁加雷蒂去巴西，在聖保羅大學主持意大利現代文學講座。1939年，他的兒子去世。詩集《悲哀》（1947）抒寫失去兒子的巨大悲痛。1942年返回意大利，在羅馬大學教授意大利現代文學，繼續寫作詩歌。在詩集《福地》(1950)、《呼喊和風景》(1952)、《老人筆記》（1960）中，個人的孤獨、憂傷與第二次世界大戰給人類造成的悲劇感互相交織，組成貫串詩歌的主題曲。在藝術上，翁加雷蒂繼續探索詩歌的形式，拋棄原先偏愛的短詩，汲取意大利古典詩歌韻律的特點，熔萊奧帕爾迪抒情詩歌和波德萊爾象征派詩歌的特色於一爐。
翁加雷蒂先後翻譯瞭莎士比亞、拉辛、馬拉梅等的許多作品。