南非經濟核心地區，世界最大產金區。簡稱蘭德。南非荷蘭語意為“白水山脈”。位於南非東北部。為含金礫巖和石英巖構成的山地，東西向伸延240千米，是法爾河和林波波河的分水嶺，海拔1 500～1 800米。北起克魯格斯多普，往南幾乎延伸到法爾河，西起克勒克斯多普，向東擴展到斯普林斯。可分為中蘭德、東蘭德、西蘭德、遠西蘭德和克勒克斯多普區。1884年發現金礦。1886年開始大量開採，以約翰尼斯堡為中心的城市群隨之發展。在東蘭德、克勒克斯多普普區和自由州平均開采深度達2 700米。含金地帶的寬度：西部和中部為3.2～11千米，東部增到29千米。第二次世界大戰後，開瞭新的產金區。遠西蘭德出現5個大礦場，克勒克斯多普區建設瞭7個礦場。與金伴生有銀、鈾等，並產金剛石、煤。工商業發達。有世界最大的煉金廠——傑米斯頓煉金廠。有金屬鑄造、機械加工、水泥等工業。交通網稠密。城市集中，有約翰內斯堡、魯德普特馬賴斯堡、克魯格斯多普、傑米斯頓、斯普林斯、伯諾尼等。